Hoy tenía el propósito de correr 8 kms y no más; pero cada vez que los hago, intento correr un poco más fuerte de cómo suelo hacerlo al correr 10-13 kms.
El objetivo era bajar de los 40 en entrenamiento...Al final, 38'23'' (no está mal).
Hay que preparar bien los 10kms Lausanne del 25 de abril (no quedan ni dos semanas!!)
jueves, 9 de abril de 2009
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